171119（日）▪️减脂计划-sunny亚麻

171119（日）
▪️减脂计划Day188

慢跑 30+min
踏步 34min

消耗至少300kcal
赤字不知道

早上空腹 101.3

踏步机上的热量太夸张，不记上面的数字了

● 减脂计划 ● 跑步机 ● 跑步 ● 踏步机

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sunny亚麻