180611（周一）▪️减脂计划Day❌（该Day354）▪️火星演唱会D-89消耗 走路太少赤字 -235kcal热量是估算的，就算我摄入的热量算多了点，总的热量肯定还是超了的，没控制住自己晚上还是吃多了，为什么晚上的食欲这么好这么想吃东西即使已经感觉到吃饱了😭
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